Non e' mai troppo tardi per un nuovo inizio.
Eccomi qui dopo aver dormito praticamente dalle 16 di ieri a ora
È andata benissimo colon tutto pulito e bello ma forse l anestesia era in po' più forte e fino a ora ho dormito come un ghiro.
Ora però e la dottoressa mia amica che mi ha fatto la colon mi aveva avvisato ho un po' mdt ma pazienza passerà.
Lara siamo li con te e appena puoi dacci notizie tesoro mio.
VVB

Niente da fare, non riesco a scrivere.
Oggi ho troppe cose da fare
Scusatemi
Domani mattina sono in ospedale per l'intervento di cataratta.
Spero di riuscire a scrivere nel pomeriggio

Chicca sono immersa nelle statistiche e negli articoli ma sai c è sempre l eccezione
Noi siamo persone speciali, empatiche ed accoglienti ma non pestarci i piedi magari quello con il callo perché poi è finita....almeno x me...

Buon giorno caro forum,
Cara Nico dai che l esame andrà bene ora devi solo fare il piccolo sacrificio di bere queste bevande..ti mando un abbraccio..

Cara Cri ma non hai letto le statistiche?
Non hai letto sui Giornali, internet, riviste scientifiche, social vari..
Non hai visto pubblicato il dato ufficiale dello studio su Jama Psichiatry che chi soffre di mal di testa e' un anima sensibile????

Cara amica sto' scherzando (tranquilla) oppure credo di non essere molto lontana da tutto ciò...

Questa mattina anche x me molto impegnativa visita oculistica..
Mammalara carissima dai che oramai manca poco..e poi finalmente intervento sarà fatto e certi andrà molto bene..
Un abbraccio a tutti..

Non e' mai troppo tardi per un nuovo inizio.
E vai di beverone amiche...
Però ora uso plenvu e sono due buste.
Prima busta bevi mezzo litro di liquido al mango e dopo bevi mezzo litro d acqua.
Dopo 4 ore ripetere.
La prima busta è andata .....
Però rispetto alle vecchie soluzioni tipo selgesse o isocolan questo e molto molto meglio.
Laraaaa ti faccio un monumento❤️

Buongiorno a tutti.
CHICCA grazie,le leggo sempre volentieri...mi è venuto anche da sorridere. Evidentemente io non sono un anima gentile perché quando mi parte l embolo tirò giù tutti i santi e non risparmio niente a nessuno...tanto lavoro ancora da fare.
Buona giornata,besos

Buona sera caro forum,
Un abbraccio Candida sono contenta che tu ti senta meglio..ottimo..
Grazie Lara abbiamo letto la risposta e ci ha riempito di gioia..
Ho letto che sei impegnata domani per la preparazione del pane..che soddisfazione che ti da la preparazione, e' bello che ognuno di noi possa avere una piccola o grande soddisfazione che porti un pochino di gioia, così x allontanare invece un dolore di mal di testa spesso troppo presente..
Mi piace poi tanto quando parli dei tuoi bimbi, guarda che sono un pochino cresciutelli, ma che bello a me viene sempre sempre da sorridere, perché io me li immagino bimbi piccoli davvero, ma per te dolce Mammalara sarà sempre così e lo si capisce molto bene..
Cara Cris oggi invece ho letto queste frasi le metto perché mi fa piacere ma non e' detto che anche a te tutto quello che scrivo, vada bene, ma tu cara amica, casomai cestina..ti sono affezionata lo stesso te lo assicuro

"Se potessi guardare nel cuore degli altri e capire che sfide e quali sfide ognuno di noi affronta tutti i giorni, sicuramente ci tratteremo con più gentilezza, pazienza, tolleranza e tanto tanto amore"

"Le anime sensibili hanno sempre questa particolarità:
Hanno sempre un parola delicata, dolce, di conforto, di vicinanza, nonostante loro stesse non stiano alle volte nemmeno tanto bene"
(Roberto Rigoni)

Un abbraccio a tutte..

Un abbraccio a tutti/e.
Che bella risposta, la incornicerei!!!!
Grande Lara che non molli mai!!!
Se non fossi emicranica stasera mi darei all'alcol
Siamo già un po' meno invisibili, finalmente!!!

P. S. è dal 9 gennaio che non prendo sintomatici e, Mdt a parte, mi sento un pochino meglio, meno intossicata. E anche orgogliosa di me. E forse anche il Mdt quando viene sembra meno feroce

E ora vado a fare un bel po' di cosette anch'io perchè domani è la giornata del pane, non mi ero accorta che Gabriele non ha quasi più pane e siccome che dopodomani ho intervento di cataratta e sabato ho qui i ragazzi e alla mattina ho anche la medicazione mica posso anche fare il pane, così domani pane a volontà
Ma sapete che per me stare in cucina a cucinare è un sollievo per tutti i pesi che mi cadono addosso.
Un abbraccione

Nico, grazie per il tuo messaggio, è vero, il forum è proprio come lo descrivi tu e per questo io qui lascio i miei pensieri più belli.

Anch'io come te proteggo e custodisco nel cuore tutti quelli che vi p0artecipano.
Grazie carissima per le tue bellissime parole.

In bocca al lupo per la colon di domani, certo non sarà una passeggiata.
Dacci notizie appena puoi.

Buongiorno a tutte e a tutti

Questa è la mail che ho ricevuto dall'Onorevole Ciocchetti al quale ho mandato la mia lettera per sollecitare i decreti attuativi alla legge 81 del 2020

Controllate bene cosa ha risposto all'Onorevole un Dirigente del Ministero della salute.
Ma ancora più bello è che la stessa risposta l'anno data anche alla Fondazione ONDA.
Sono felicissima.

Gentile signora Merighi,

sono lieta di darLe una risposta alla Sua mail del 9/01/2023 pervenuta all'indirizzo dell'On. Luciano Ciocchetti.
Su indicazione dell'Onorevole ho provveduto ad interpellare il Ministero della Salute in merito all'attuazione dei Decreti Attuativi della legge n. 81 del 14 luglio 2020.
Si allega pertanto, in virgolettato, la risposta giunta dal Dirigente del Ministero della Salute.

"On.le Ciocchetti,
in merito alla richiesta della S.V. On.le pervenuta con mail del 9 gennaio u.s., in riferimento ai decreti attuativi da adottare ai sensi della legge 14 luglio 2020, n. 81, recante Disposizioni per il riconoscimento della cefalea primaria cronica come malattia sociale, ho avviato le opportune interlocuzioni con i competenti Uffici di questo Dicastero, e le rappresento quanto segue.
La Direzione Generale della Programmazione Sanitaria, competente sul tema, è in procinto di formalizzare una proposta di Intesa Stato Regioni che approva lo schema di decreto contenente le linee di indirizzo per la presentazione dei progetti regionali di presa in carico dei pazienti affetti da cefalea primaria cronica. La richiamata proposta prevede un finanziamento di circa 5 milioni per gli anni 2023 e 2024 a valere sulle risorse vincolate degli obiettivi di Piano.
Allo stato attuale, la Direzione Generale della Ricerca e dell’Innovazione in Sanità ha riferito che le risorse destinate alla attività di ricerca sul tema, anche se non specificamente riferita alla presa in carico, sono state quantificate in € 2.349.553 a valere sui bandi di ricerca pubblicati dal 2016.
Rimango a disposizione per ogni integrazione o chiarimento e colgo l’occasione per porgerLe i miei più cordiali saluti. "

Segreteria On. Luciano Ciocchetti

Non e' mai troppo tardi per un nuovo inizio.
Ma come non ho scritto ieri.
Roba da matti
Benvenute alle new entry in questa mega mega super family.
Sono Daniela dalla prov di Modena e soffro di emi muscolo tensiva e anche talvolta con aurea.
Cosa dire a voi?
Sappiate che entrate in questo luogo proteggo, pulito, sincero, senza giudizi è un dono che la vita ci offre e io lo custodisco con amore.
Ognuna di voi ey dentro il mio cuore
Lara evviva!!!
Io domattina bevo il beverone dei due litri perché alle 1615 ho la colon.
Qui in campagna ora ci sono -5, gradi.
Che bello questo freddo secco senza nebbia.
Vi voglio bene.
Preparo le colazioniiiiii

Chicca, non preoccuparti perché io faccio sempre quello che mi fa stare bene e quello che faccio è la cosa più bella che
Sai che sono un'egoista
Grazie sempre carissima

Carissima Chicca, lo sai vero che io mi occupo di me occupandomi di voi.
Sapessi quante cose imparo da tutti voi cose imparo ascoltandovi.
Domani mattina ho il tampone e spero vada bene così il 10 mi operano l'occhio e dopo si occuperanno anche dell'altro.

Il giorno 11 ho qui i ragazzi per festeggiare il compleanno di Enzo il mio bimbo grande che compie 53 anni
Il mese prossimo invece festeggiamo il compleanno di Enza, la mia bimba che di anni ne compie 52.
Quello di Zeno, il mio bimbo piccolo abbiamo da poco festeggiato, lho scorso dicembre, i suoi 48 anni

Carissima Luisa, chiamo sempre prima di attivare una persona a scrivere nel forum, questo è un luogo protetto e dobbiamo tenerlo sempre al sicuro.
La nostra sensibilità è senza confini e alle volte bastano poche parole per ferirci.
Sapessi cara quanto amo questo spazio.
Spero tu ti trovi bene e scrivi pure la tua vita piano piano un po' alla volta, vedrai che renderai più leggera la tua anima

Buon pom caro forum,

Carissima Cri69 scrivi sempre cose per noi importanti..
Alle volte possiamo conoscerle altre no per questo ci serve il tuo anche di aiutoooo
Grazieee..
Un abbraccio anche alle nuove persone..
Cara Mammalara non ho dubbi che accogli con pazienza e generosità tutte le persone che ti contattano..
Mi raccomando però Lara deve pensare anche a Lara...ok vero???
Ti vogliamo tutti bene...
Saluta anche Gabriele
Un abbraccio a tutti..

Voglio esprimere la mia gioia , perché è la prima volta che vengo contattata personalmente da una persona , il quale intento è solo quello di aiutare con delle semplici parole. Chiaramente sto parlando di Lara. Grazie veramente di cuore. I medici dovrebbero prendere esempio e saper ascoltare.

Luisa dai che ce l'hai fatta.
Ottimo carissima.
Ma se hai problemi io ci sono
Mi mandi un messaggio e ti chiamo io senza nessun problema

Buongiorno scusate adesso sono riuscita ad entrare nel gruppo.
Buongiorno a tutti

Carissima Cristina, ricordo benissimo il documento che hai postato, Al.Ce. ha fatto un lavoro straordinario per quel documento.
Te lo posso garantire

Diamo la Benvenuta ad una nuova amica.

Benvenuta carissima GiorgiaF

Chicca carissima io tantissimi anni fa sono venuta con Gabriele al carnevale di Venezia, devi vedere le foto di quel giorno, faccio una fatica immensa a sorridere e i sorrisi che ho fatto si capisce lontano un miglio che non sono veri.
Ho un ricordo di tanta sofferenza per quel giorno.

Carissima, mi è piaciuto tantissimo il tuo scritto sul fatto che dobbiamo prenderci cura di noi.
Mamma mia quanto è difficile per me occuparmi di me e meno male che ci siete voi che avete bisogno altrimenti io non sarei mai stata capace di occuparmi di me.
Sai che dico sempre che è occupandomi di voi che mi occupo di me e questo è verissimo.
Però non mi preoccupo di quello che gli altri pensano di me, sono stata troppo male per questo pensiero che ora dopo tanti anni mi dico che possono pensare di me quello che voglio che a me va bene lo stesso.
Io sono felice di quello che sono e ora che sono vecchiotta mi piaccio anche fisicamente, cosa che fino a poco tempo fa non mi andava bene nulla del mio aspetto.

Ora non mi interessa di quelli che non mi vogliono bene e di quelli a cui non piaccio. Poi mi dico che mica devo andare bene a tutti.
Per il resto va tutto tutto bene

Nico, sapessi cara che anche per me vale il pensiero che se oggi sto così è proprio per merito Vostro.
Ma è vero che è stato un insieme di cose ad aiutarmi e andiamo per ordine
Per primo è stato il grandissimo Prof. Geppetti che nel lontano 1998 per primo mi disse che non era colpa mia se avevo MDT e mi ha trattata per la prima volta come una persona con una malattia che andava aiutata.

Per secondo l'aver trovato questo sito che ha voluto l'Immenso Prof. Giuseppe Nappi e la Dottoressa Sances che anche lei si era detta disponibile a ricoverarmi per aiutarmi nella disintossicazione

Poi per terzo quello che ha proprio dato il colpo di grazia alla mia salvezza Il FORUM e tutte le persone che da 20 anni hanno scritto qui la loro vita.

Ecco carissima, tu scrivi nel forum da tantissimi anni e sappi che anche tu fai parte di chi ha aiutato non solo me ma anche tantissime altre persone a stare meglio.

Anche questa è una famiglia per me.

Buongiorno a tutte e a tutti


Crilo, io non so rispondere al tuo messaggio perchè mi sono sempre rifiutata di fare quel tipo di terapia se pur avessi la cefalea a grappolo.
Sentivo delle persone che non stavano proprio bene e io già ero messa male .
Prova a sentire nel gruppo facebook dei fratelli grappolati e senti cosa dicono loro.
Un abbraccione stretto stretto anche a te carissima

https://www.sisc.it/upload/Manifesto%20diritti%20cefalee%20-%20Italian%20Mi graine%20Project-1416927220050-2141.pdf
In caso non riusciste ad aprire il link...

Sui social ,oggi, parliamo di diritti, buona lettura.
11 febbraio Giornata dei Diritti del Malato.
Dalla collaborazione tra Alleanza Cefalalgici, Associazione Italiana per la lotta contro le cefalee, Associazione Nazionale Italiana per la Ricerca sulle cefalee, Federdolore, Federfarma, Lega Italiana Cefalalgici e Società Italiana per lo studio delle cefalee è stata stilata, nel 2014, la Carta dei Diritti del Malato Cefalalgico.
Il paziente con cefalea ha il diritto di:
- conoscere la diagnosi della sua cefalea il più precisamente possibile, la natura del disturbo, la prognosi ed i possibili tipi di trattamento;
- essere ascoltato seriamente e preso in considerazione nel momento in cui riferisce la propria condizione di sofferenza;
- avere libero accesso alle strutture più qualificate;
- scegliere liberamente il Curante o la struttura presso la quale desidera sottoporsi ad ogni eventuale trattamento;
- essere visitato con una corretta e pertinente raccolta dell'anamnesi, con un esame fisico completo e con indicazioni diagnostiche, comportamentali e terapeutiche chiare;
- avere un'adeguata privacy e confidenzialità nell'ambito di un corretto rapporto medico-paziente;
- disporre di un trattamento personalizzato;
- esprimere il proprio consenso informato prima di essere sottoposto ad esami o terapie, nelle condizioni di massima sicurezza possibili;
- esigere dalla società e dai medici la conduzione di ricerche nel campo delle cefalee per il miglioramento delle conoscenze e dei trattamenti futuri;
- ottenere un adeguato riconoscimento del proprio disturbo sul posto di lavoro ed in famiglia ed in altri ambiti sociali;
- poter esprimere liberamente il proprio dissenso e i propri reclami nei confronti di strutture ed operatori senza che ciò pregiudichi la possibilità di essere curato
Conoscevate questo documento?
https://www.sisc.it/.../Manifesto%20diritti%20cefalee%20...

Buongiorno freschissimo a tutti, li fuori c è un bel ghiaccio e non riesco a non pensare a quando la mia metà, si perché lui è la mia metà anche se a volte dico che lo vendo , dovrà tornare a fare le notti, mi sale un ansia indicibile.Dobbismo trovare una soluzione...
CHICCA sappi che nel mio PC c è una cartella con il tuo nome dove raccolgo gli scritti che condividi con noi e che poi utilizzo e noi immagini quanto siano utili.Quello di ieri sera fa riflettere tanto ,quando riusciremo a comportarci così saremo arrivati ad un grado di consapevolezza tale che ci permetterà di affrontare la nostra vita e la nostra malattia con più serenità.Grazie cara.
Besos

Buona sera caro forum,
Scusate, ho voglia di condividere questo pensiero con voi cari amici..

"E se fossi semplicemente te stesso? E se tu potessi o riuscissi a fare cose che ti fanno più sorridere?
Cose che hanno il potere di illuminare la tua anima e risvegliare il tuo cuore..
E se ti circondassi di persone che ti fanno sentire ispirato, felice, amato, capito, valorizzato?
E se tu seguissi un sogno che veramente ricerchi da sempre?
Anche se le persone accanto a te lo considerassero sciocco..
E se tu ti prendessi un pochino più cura di te stesso..
E se tu pensassi anche a te?
Senza dire per forza sempre di si, senza dovere sempre forzare le situazioni, e se non ti preoccupassi sempre di pensare a ciò che gli altri pensano di te?
E se facessi come fanno gli alberi, e in autunno si lasciassero cadere le foglie, quelle che non ti servono più..
Bisogna immaginare alle volte le cose che potrebbero farci bene e realizzarne anche solo una di queste..
Proviamo a guardarci dentro e a creare una versione migliore di se stessi..quella che magari ci piace un pochino di più.."

Un abbraccio a tutti..

Buona sera caro forum,
Cara carissima Lara,
Finalmente che dopo una spasmodica attesa hai intervento per il giorno dieci..
Adesso la cara Lara deve pensare alla cara Lara..
Si capisce il concetto..
Pero' sono sicura che intervento andrà bene, noi saremo con il nostro bene e nostro affetto, insieme..
Credo che la cosa più bella e importante sapere che quando si semina così tanto amore, come tu grande Lara, stai facendo da anni e anni, il giardino il tuo giardino (interiore) e' pieno pieno dei fiori più belli al mondo che ci possano essere..
Ti abbraccio forte forte..

Però sappiate che vi voglio bene e se avete un bisogno urgente io ci sono

Ormai devo dire buonasera. Ora però non riesco proprio a scrivere perchè sono un pochino stanca. Diciamo che ci vedo doppio

Spero di riuscire domani, ma inizio le gocce e non so se i miei occhi vedranno bene anche per scrivere
Il 10 faccio l'intervento e ho delle gocce da darmi in tutti e due gli occhi

Buon pomeriggio, spero stiate tutti benino che sarebbe già un buon risultato.
CRILO, nemmeno io sapevo niente dei sali di litio e sono andata a cercare documenti che mi dessero delle certezze da riportarti .Ho letto solo dopo che CHICCA ti aveva già risposto.

Buon giorno caro forum,
Buona giornata a tutte.
Qui a Venezia abbiamo aperto ufficialmente il carnevale..
Che come al solito mi vede partecipe molto poco, per via del mio bel mal di testa.
Cara Crilo ti ringrazio si scopre sempre qualche cosa di nuovo..
Leggo solo ora x la prima volta quale sia il vantaggio e poi svantaggio del Litio Carbonato.
Qui leggo che viene somministrato quale terapia per la cefalea a grappolo. Ma che per il ristretto indice terapeutico il litio viene impiegato nei pazienti che non hanno risposto ad altre terapie..
Ci sono anche però da tenere in considerazione anche gli effetti collaterali..
Certo ci sono sempre mi dirai in qualsiasi terapia, ed avresti ragione a dirmelo..
Per quanto mi riguarda ho girato il Veneto e varie altre Regioni ma nessun medico me ne ha mai parlato nemmeno quelli della terapia naturale quelle quindi omeopatiche..naturali..etc...
Quindi non saprei nulla di più per aiutarti..
Grazie però perché leggo qualcosa di nuovo..
Ma personalmente prima di fare qualcosa sento sempre il mio medico di fiducia..
Un caro abbraccio a Mammalara che capisco che con il forte mal di testa sia tutto più difficile..spero per te per tutti possa attenuarsi..
Un mega abbraccio a tutte..

Buongiorno ragazzi.
Volevo sapere se qualcuno di voi ha tratto giovamento dalla profilassi col Carbolithium chiamato anche sale di litio.
Ringrazio in anticipo chi mi vorrà rispondere.
Grazie Nico 26.
Un abbraccio virtuale a tutti.

Non e' mai troppo tardi per un nuovo inizio.
Ciao crilio io non so nulla dei sali.
Lara ed e proprio grazie e te e le altre dolci fanciulle che io ora sono così.
Ed è per questo che per me voi tutte siete parte della mia famiglia.❤️

So che è tardi, anzi tardissimo, ma come sempre dormo poco e oggi, provata più che mai dalla cefalea cronica che mi attanaglia ho deciso di stare in vostra compagnia, anche per sentirmi maggiormente compresa tra compagni di sventura.
Vorrei farvi una domanda: qualcuno/a di voi ha fatto la profilassi con i sali di litio? Se sì, ne ha tratto giovamento?
Serena notte a tutti e un abbraccio stretto a Mamma Lara. ???

Nico, pensa che io quando ho l'aura il MDT non è mai mai forte come quando arriva senza l'aura, per questo l'aura non mi spaventa più da tantissimi anni

Buonasera, oggi è stata una giornata piena di impegni e lavoro.
Ora sono un pochino stanca però un salutino volevo farlo.
La testa fa male sempre, a questo mi sono rassegnata.

Non e' mai troppo tardi per un nuovo inizio!
Benvenute a Bianca e Luisa.
Sono Daniela da prov di Modena e soffro di emi muscolo tensiva ed aurea talvolta più o meno pesante.
Ieri ad esempio aurea super gestibile .
Troverete in questo forum conforto, sostegno, aiuto, e mai e poi mai sarete giudicate.
Possiamo talvolta esprimere il nostro vissuto ma sempre nel rispetto del vostro e delle vostre scelte di vita.
Per il mio caso tante volte quando ognuna di voi diceva ciò che vedeva quando esprimevo ciò che avevo, ciò che sentivo ecco io dopo e tuttor lo faccio chiudo e penso a quanto detto.
Vedere il proprio vissuto sotto un occhio diverso se fatto con rispetto penso che sia sempre.motivondi crescita.
Soprattutto nel nostro dolore che passiamo ogni giorno.
Ascoltare ed elaborare un altro vissuto per me e' motivo di crescita.
Pensate che io vivevo l aurea con ansia e panico.
Beh grazie al forum ora quando arriva quella che dura circa 30 minuti con scintilli e lampi beh...subito prendo il farmaco sotto la lingua e il panico non fa più parte del copione che avevo.
Grazieee e voi se sono così.
Beh ora scappo a camminare un pochetto perché oggi sono super super piena al lavoro perché abbiamo il Carnevale dei bambini e siamo pieni❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤� ��??

Bianca1 carissima, qui sei in un posto dove troverai sempre parole di conforto e di aiuto.

Ciao a tutte e tutti, grazie dell'accoglienza. Sono felice di essere in questo gruppo dove potrò sentirmi compresa . Spero di contribuire anche io nel mio piccolo, a dare, così come spero di ricevere.

Oggi ho i ragazzi a pranzo e sarà una bellissima giornata.
Lunedì parte Zeno ma sarà qui ancora fra una ventina di giorni.

Oggi va un po' meglio per lui e anche per me.
Vado a preparare un po' di cosine così tolgo un po' di da fare a Gabriele. Ho sistemato un po' di documentazione ma ancora ne ho da sistemare.
Poi non vi dico le mail a cui devo rispondere.
Ma va bene così.
Mi fa star bene ciò che faccio
Quindi Grazie carissime e carissimi

Nico, voglio un mondo di bene anch'io ad Al.Ce. e alla Fondazione CIRNA Onlus
Sono state la mia salvezza e questo non me lo dimenticherò mai mai mai

E' diamo la benvenuta ad un'altra amica.

Benvenuta carissima Luisa

Buongiorno a tutte e a tutti.

Diamo la benvenuta ad una nuova amica.

Benvenuta carissima Bianca1

Non e' mai troppo tardi per un nuovo inizio!
Cris che paura mamma mia.
Poi credo veramente quello che hai detto.
PS.....la maglietta la voglio .Aggiornami su come fare❤️.
Lara grazie grazie e grazie ad al.ce
Vi voglio bene con il sole nel ❤️

Oggi parliamo di cioccolato. Buona lettura.
Domenica 5 Febbraio sarà la Giornata Mondiale della Nutella, approfittiamo di questa occasione per riproporre l’argomento cioccolato fondente che piace a tanti ma a tanti può provocare un attacco di cefalea.
Il cioccolato fondente, per chiamarsi tale, deve contenere almeno il 45 % di pasta di cacao. Per noi emicranici, fortunatamente non tutti, è controindicato perché, sembra, che il suo contenuto di betafeniletilamina favorirebbe l'insorgenza di cefalea. Rimane, però, uno degli alimenti più gustosi e, con le sue proprietà è in grado di prevenire una serie di disturbi: dall'ipertensione alla depressione, dalle
patologie cardiovascolari all'insonnia. Inoltre, il cioccolato fondente eserciterebbe un'azione favorevole, coadiuvando altri più importanti fattori, nel proteggere l'organismo dalle cosiddette malattie cardiometaboliche, come il diabete di tipo 2 e il restringimento delle arterie, che possono causare attacchi di cuore, inoltre ha proprietà afrodisiache e stimolanti e contiene antiossidanti che riducono gli effetti dello stress ossidativo. Per beneficiare delle proprietà del cioccolato fondente bisognerebbe consumare preferibilmente un prodotto che contenga almeno il 70% di pasta di cacao.
A voi piace il cioccolato fondente? Lo mangiate? E la nutella ?
https://www.paginemediche.it/benessere/alimentazione-e-dieta

Nico, sapessi invece quanto mi aiuta fare tutto quello che faccio.
Faccio fatica a spiegarlo, ma anche quando sono senza fiato e senza forze che vorrei poter camminare sulle ginocchia ho dentro di me una forza che mi rende capace di fare tutto quello che ho in mente di fare.
Sai che sono convinta che questa forza mi arrivi da voi, ne sono convintissima e sono anche certa di non sbagliarmi

Anch'io spero venga il freddo anche se sai bene che io vivo bene solo con 45 gradi all'ombra, però amo la terra e vorrei per lei tutto quello che le serve e ora serve acqua e anche la neve.
Carissima, ti voglio bene anch'io e voglio bene a tantissime persone

Buongiorno a tutte e a tutti.

Cri, mamma mia, non oso immaginare lo spavento del tuo compagno ma non oso immaginare il tuo anche perchè sicuramente allo spavento ora si sarà aggiunta anche una bella preoccupazione.
Per la protezione alle volte i nostri Angeli sono costretti a fare gli straordinari e quelli del tuo compagno ultimamente ne fanno parecchi di straordinari.
Forza cara.

Buongiorno a tutti ed oggi lo è davvero. Ieri notte il mio compagno ha avuto un incidente stradale, per fortuna da solo e per fortuna ne è uscito illeso, solo il colpo di frusta... sicuramente ha qualcuno che lo protegge e spero lo faccia ancora per lungo tempo.
Dobbiamo trovare una soluzione.... Vi auguro una giornata libera...
Besos

Non e' mai troppo tardi per un nuovo inizio!
Lara hai perfettamente ragione.
Poi quello che fai non arriveremo mai a saperlo fino in fondo perche' per me personalmente sei un vulcano senza fine.
Qui oggi freschetto ma va bene .Settimana prossima mettono neve di nuovo e anche se crea disagio io ci spero per la nostra terra!
Ragazze vi voglio bene!